Ejercicio de Porteros de Fútbol Sala 12

Ejercicio de Porteros de Fútbol Sala 12

EJERCICIO DE PORTERO Nº 12

 

19 Diciembre 2017 - Escrito por José Antonio Valle

Ejercicio de Porteros de Fútbol Sala 12

Hola. En el espacio Futbol Sala Emotion os traemos un nuevo ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala. Son de los clásicos que eguramente muchos hemos presentado a nuestros porteros alguna vez pero que nos viene bien recordarlos y tenerlos presentes por si tenemos que echar mano de ellos en algun momento. Espero que os resulten ùtiles.

EJERCICIO DE PORTERO Nº 12

ESPACIO: Una porterìa

ELEMENTOS NECESARIOS: Balones, biombo o elemento grande opaco.

Nº PORTEROS: 1 COLABORADORES: 1, 2....mìnimo

OBJETIVOS: Velocidad de reacciòn, agilidad, atenciòn, etc..

DESARROLLO: Colocamos un portero en la porterìa y uno o dos colaboradores a ambos lados de la porterìa. Nos colocaremos detrás del biombo y en un momento dado y sin que el portero nos vea saldremos por uno de los lados para o bien golpear a porterìa o pasar a uno de los colaboradores que finalizara. El portero tiene que estar atento a ambas posibilidades.

VARIANTES: Que el lanzamiento sea con la mano, que puedan aprovechar el posible rechace, etc...Y todas las que se os ocurran y os sean ùtiles.

Un saludo

José Antonio Valle Gallego

vallegallego@gmail.com

www.ejerciciosdefutbolsala.com

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