Marcos Abad

Todos te conocemos por tu faceta de entrenador de porteros Marcos, pero cuéntanos cómo fue la trayectoria de Marcos Abad como portero.
Mi trayectoria tiene tres equipos, empecé con 6 años en un equipo de Alcoy llamado Esides “Caramanchel” que trabaja muy bien en la base, y en etapa de Cadete el CD Alcoyano me fichó y pude disfrutar 4 temporadas con un ascenso a Nacional Juvenil y estar los dos últimos años de juvenil con el primer equipo entrenando, e incluso participando en convocatorias con ellos de la mano de “Roberto Granero”. Posteriormente firmé en el Muro C.F. y estuve 2 temporadas ascendiendo a Preferente y logrando la permanencia, siendo histórico para el club.

¿Por qué decides retirarte tan pronto y centrarte directamente en el entrenamiento de porteros?
Mientras jugaba ya tenía como muchos de nosotros, la iniciativa por falta de recursos de ser autodidacta y hacer  mis propios ejercicios… Tuve un entrenador “Rafa Serra” que en el último año de Preferente me propuso ir a Madrid y formarme con el Curso de Entrenadores de Porteros de la RFEF y así lo hice. Llevaba un par de años entrenando al Fútbol Base y tuve la oportunidad de empezar en el Canals como Entrenador de Porteros, disfruté más que jugando, resulta curioso pero, fue lo que sentía en ese momento… Y hasta el día de hoy.

¿Qué te hizo decidirte a ser portero?
La verdad no tengo ni idea, no me acuerdo demasiado, supongo que mi padre fue quien me convencería… Ya sabéis, “a ver si logra lo que no he podido yo” jejeje. Gracias a mi padre que me ha apoyado siempre pude disfrutar muchos años de ser portero y de encontrarme muchos amigos que sigo manteniendo. Además, me encontré con un “entrenador de porteros” que me motivaba de pequeño y sus ejercicios me hacía querer seguir entrenando cada vez más. Un gran hombre “Pardo”.

¿Quién era tu referente cuándo empezaste?
Me gustaba mucho Bodo Illgner y Edwin Van der Sar. Sin embargo, supongo que al fijarme en ellos no me veía de futuro con mi altura…

¿Actualmente quién es tu “portero referencia”?
En mi modesta opinión, no creo en un portero referencia, si es cierto que cada vez la tendencia moderna del portero del siglo XXI es la de un guardameta completo en todas sus facetas. Por el contrario, opino que hay porteros para unas categorías concretas, para unos clubes determinados e incluso para unos estilos de juegos perfilados. Por lo tanto, todos sabéis que el portero español cada vez está más preparado y gozamos de un plantel envidiable en todo el mundo… Así que me quedo con porteros como: Valdés, Diego López, Casillas, Reina…

Están los porteros españoles en pleno auge… Cuál crees que es el motivo de que hasta hace unos años tener un portero español en la portería no estaba valorado y ahora es al revés. ¿Por qué este cambio?
Sin lugar a duda, los logros de nuestra selección absoluta y los éxitos de las inferiores a nivel mundial, ha revalorizado la “marca” del portero español. En consecuencia hay que hacer mención a la gran preparación de los entrenadores de porteros que existe en las bases de gran parte de clubes del territorio español. Todo ello unido al potencial de nuestro fútbol, hace sin lugar a duda, una época envidiable y saludable para el portero nacional.

El año pasado empezaste a entrenar a los porteros del primer equipo del Elche, eras más joven que los porteros del primer equipo y, además no habías sido portero profesional, como suele ser la gente que trabaja con ellos. ¿Te costó ganarte su respeto?
Como bien explicas, mi situación es un tanto especial. Por el contrario, he tenido suerte hasta el momento de entrenar a porteros muy profesionales y que han demostrado ser muy receptivos con la metodología y el estilo de trabajo que se les ha propuesto. Al final, se busca planificar un trabajo especializado a las necesidades de la competición y obtener la máxima eficiencia en cada partido. Lo demás se queda en anécdotas. Un dato a favor ha sido la confianza encontrada en los entrenadores y cuerpos técnicos que he tenido, eso también ha reforzado el día a día. Todos sabemos que no siempre ocurre, pero he gozado de poder trabajar muy fácil y con mucho respeto hacia mi hacer.

Tuviste la oportunidad de trabajar en el Elche nada más llegar con Willy Caballero, un portero que parece ser que puede ser su año en Málaga con un equipo que aspira a todo. ¿Lo ves preparado para un reto así?
Willy demostró en Elche ser un portero de muchas garantías… Cuándo el Málaga vino en Diciembre a por él, no extrañó a nadie, sabíamos de su potencial y este año personalmente le deseo lo mejor, es muy buena persona y un gran profesional dentro y fuera del terreno de juego.

¿Cómo fue tu trayectoria como entrenador hasta llegar al Elche?
La trayectoria ha sido a nivel personal muy buena. Como he comentado anteriormente, me inicié en U.D. Canals como entrenador de porteros, equipo de preferente del grupo III de Valencia. Nada más finalizar la temporada, el CD Alcoyano me propuso ser el entrenador de porteros del Fútbol Base y del Primer equipo, con Paco López (actual entrenador del Cartagena).
Finalmente, el Elche C.F. en el verano del 2010-11 me invita a incorporarme al primer equipo en Segunda División a las órdenes de Pepe Bordalás, con quién estuvimos a las puertas del ascenso a Primera División esta última temporada.

Supongo que desde tu posición le darás una importancia fundamental a la figura del entrenador de porteros ¿verdad?
Bajo mi punto de vista, para conseguir el éxito en un equipo de fútbol todos los componentes que lo forman desde el entrenador hasta el utillero son fundamentales, cada uno debe responsabilizarse y ser todo lo profesional que su puesto requiere.
Sin lugar a dudas, creo en nuestra parcela al máximo. Tenemos en nuestras manos la posibilidad de ayudar al jugador de campo que posee unas exigencias diferentes y eso de partida ya motiva. Además, en la actualidad un entrenador de porteros no solo debe saber cómo se debe parar, sino que su preparación cada vez debe ser mayor, y por lo tanto, si profesionalizamos al máximo este puesto, nos haremos respetar y consecuentemente disfrutar de nuestro trabajo.

¿Cómo es una semana tipo para un portero del Elche dentro de la planificación de Marcos Abad?
Supongo que no muy distinta a la del resto. El primer entrenamiento tras partido existe un trabajo enfocado al próximo rival, donde el apartado condicional es considerable y en el cuál se incide en las exigencias físicas que a nivel táctico se demandarán en la competición de esa semana. Posteriormente, analizamos en video las acciones ocurridas en el partido anterior y realizamos el feedback.
A partir de la siguiente sesión, depende mucho cada semana y en cada momento de la planificación, pero en líneas generales hablamos de una nueva sesión con bastante exigencia y en la que las Acciones Ofensivas cobran mayor importancia.
El jueves, suele ser el 3º día y el que menos trabajo realizamos. Los conceptos tácticos de grupo se adhieren al específico del portero y buscamos objetivos conjuntos.
El siguiente día, volvemos a tener un amplio trabajo específico dónde las acciones combinadas y los aspectos cognitivos, unidos a al resto de objetivos cobran importancia para preparar al máximo el partido.
Finalmente, el pre-partido suele ser muy específico y con numerosos planteamientos y que favorece la puesta a punto al partido, la toma de decisión y la explosividad gana relevancia.
Buscamos en cada uno de los días la transferencia con el grupo y la funcionalidad del trabajo específico a favor del conjunto.

Una de las preguntas más repetida en las redes sociales de SOLOPORTEROS es el tema de la altura… ¿Hasta qué punto es determinante la altura en un portero? ¿Entre que dos medidas consideras que es una altura óptima para un portero?
La antropometría en el Deporte de Élite no voy a ser yo quien la cuestione, sin embargo, con la poca experiencia que puedo tener por mi edad, admito tener un pensamiento particular al respecto. Como antes he afirmado, la altura será un hándicap en depende que equipos, categorías y ligas. Pero, me he encontrado con porteros de 1,80m que su juego aéreo era superior a porteros de 1.90m. Con ello manifiesto que la altura es un dato y no una muestra que relacione directamente las intervenciones del guardameta con su altura.

El peso también influye, además sabemos que prestas mucha importancia a la alimentación y a los suplementos. ¿Cuáles son tus recomendaciones?
En esta parcela le doy la importancia que cualquier deportista profesional debe mantener. Es decir, para competir al máximo debo encontrarme en las mejores condiciones físicas. Por todos es sabido que la alimentación es una parte más en la preparación y que influye directamente en el rendimiento, sin embargo, no me gusta los radicalismos y menos en estos aspectos.
El portero no puede tener la misma alimentación que un jugador de campo y por ahí van mis pensamientos. A partir de ahí, el portero debe ser quién se encuentre en perfectas condiciones y creer que su profesionalidad dentro y en este caso fuera del campo ya que le beneficiará en su rendimiento deportivo.

¿Trabajas a tus porteros en el gimnasio? 
La preparación física en el gimnasio creo que es un trabajo complementario en nuestro puesto imprescindible. Existen trabajos que de otra forma no se pueden alcanzar. Para ello partiendo de movimientos concretos y coordinado con el Preparador Físico de la plantilla llevamos un trabajo conjunto para alcanzar el mejor estado físico del portero.

Todos sabemos que el portero es un puesto muy específico y que para ser buen portero hay que manejar muchos aspectos técnicos, tácticos y mentales, pero… ¿Cuál es para ti el más determinante y que más sueles trabajar en tus porteros?
El fútbol es un deporte acíclico donde la toma de decisiones es una constante y por lo tanto, la táctica es la que más representa esta muestra. Partiendo de esta premisa, nuestro trabajo se genera desde situaciones de juego real. Donde se busca no cerrar los ejercicios y que la variabilidad y la incertidumbre manifiesten las múltiples posibilidades que nos ofrece la propia competición.
A nadie se le escapa que todo el resto de conceptos; físico, cognitivo, técnica… se queda al margen, para nada, simplemente queda expuesto a la táctica. La fórmula es adaptarlo a lo que quieres conseguir. Todo es fundamental si sabes lo que quieres trabajar.

¿Qué opinas de los guantes con protecciones? ¿Son una ayuda para evitar lesiones o una molestia al intervenir con las manos?
Creo que es un acierto para aquellos momentos donde existen lesiones o molestias y que si el portero se siente más seguro con ellos y desea mantener, no veo ningún inconveniente. El portero es quién debe decidir que le va mejor, su seguridad mental seguramente nos garantice mejores resultados.

Para entrenar, ¿recomiendas usar protecciones o refuerzo?
Hasta el momento no lo he tenido que manifestar en muchas ocasiones, sin lugar a duda que lo recomiendo, a días de hoy los porteros que he entrenado se cuidan en proteger las zonas que más suelen tener molestias.

Además de llevar varios años con una escuela de porteros en Alcoy también has trabajado en los campus de SOLOPORTEROS, es decir, trabajas con la élite y con las base. ¿Qué diferencias tienes que hacer entre una sesión con el Elche y una de un campus o una escuela?
En primer lugar, destacar que creo que es fundamental mantener contacto con la base. Las personas que tenemos oportunidad de ayudar a los jóvenes a que crezcan estamos “obligados” a hacerlo. No debemos olvidar de dónde venimos y eso es muy importante para mantener los pies en el suelo. Los jóvenes son muy agradecidos y a mí en cuestión me ayudan a motivarme en mi trabajo, aprendo mucho de ellos.
La principal diferencia es el objetivo final, mientras que en el fútbol profesional vivimos de la competición y el resultado de nuestras acciones, en el fútbol base nos centramos en una formación integral. Los jóvenes tratamos de ayudarles en complementar su formación en los clubes a los que pertenecen, aportándoles un trabajo muy metódico en el cual adquieran el máximo de competencias que el portero actual demanda en estos momentos.

Viviste en primera persona un campus de SOLOPORTEROS en la edición de 2011 en Valencia. ¿Qué te pareció la experiencia?
En primer lugar, agradecer la posibilidad de participar en uno de vuestros campus. En el momento que os pusisteis en contacto me ilusionó y las expectativas que me generé fueron superadas con creces. Uno de los éxitos del campus es la predisposición de los porteros que participan, que llegan con una ilusión enorme. Pero, sin lugar a duda la calidad humana que me encontré con el resto de entrenadores de porteros fue fundamental. Además, se une al gran nivel de entrenamientos mostrados y todo ello unido a una perfecta organización, hacen del Campus una semana de preparación para los porteros de un altísimo nivel.
Sinceramente, me hubiese gustado en mi época haber tenido la suerte de poder participar en muchos de ellos. La experiencia es muy bonita y además de aprender los porteros hacen relaciones y amistades muy buenas.

Este año viviste tu primera experiencia en SOLOPORTEROS acudiendo de monitor al campus de Valencia, y ahora te has animado a iniciar una colaboración con nosotros en Alcoy. ¿Cómo conociste SOLOPORTEROS y qué opinión te merece una empresa dedicada al 100% a los porteros, ya sea como tienda, como organizadora de eventos, promoción de porteros, formadora de entrenadores etc etc?
La escasez de oferta que existe en el apartado del portero de fútbol en nuestro momento, nos hacía buscar por cualquier sitio material específico. A partir de este momento encontré por Internet a Soloporteros y seguí viendo como crecían y aumentaban sus competencias como empresa y como prestación de Servicios.
Por esta razón al conocer este verano la forma de trabajar, no tuve dudas en unirme a vosotros y poner en común la Escuela de Porteros de Alcoy. Es nuestro 4º año y con la incorporación de Soloporteros seguro que seguimos creciendo y aumentando en calidad. Siempre en beneficio de nuestros jóvenes guardametas.

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