Material para el entrenador

Hoy os dejo algo que considero interesante para realizar un buen trabajo con los porteros. Cada uno podéis modificarlo y adaptarlo a vuestras necesidades y destacar lo que más os interese.
Se trata de unas hojas-tipo para apuntar los ejercicios que queremos trabajar en cada sesión. No solo nos servirá para llevarlo al campo y no dejarnos ningún detalle sino que podremos archivar y formar un cuaderno con todos nuestros ejercicios, ordenarlos por aspectos técnicos, tácticos, físicos… como vosotros queráis.

19 Noviembre 2012 - Escrito por Fútbol Emotion Fútbol Emotion

Hola a todos.

Hoy os dejo algo que considero interesante para realizar un buen trabajo con los porteros. Cada uno podéis modificarlo y adaptarlo a vuestras necesidades y destacar lo que más os interese.

Se trata de unas hojas-tipo para apuntar los ejercicios que queremos trabajar en cada sesión. No solo nos servirá para llevarlo al campo y no dejarnos ningún detalle sino que podremos archivar y formar un cuaderno con todos nuestros ejercicios, ordenarlos por aspectos técnicos, tácticos, físicos… como vosotros queráis.

Os enseño el mio, que he adaptado a mis necesidades. El formato original, que me enseñó Marcos Abad (entrenador de porteros del Elche CF) tiene muchos más apartados, necesarios en un entrenador de porteros profesional, como estado físico de los porteros, lesiones recientes de los mismos, macrociclo en el que trabajan, y otras muchas más observaciones…

Consta de 3 hojas, una primera donde rellenaremos una cabecera con los datos más significativos de la sesión, como fecha, campo, hora, material necesario para realizar la sesión, nombre de los porteros que acuden al entrenamiento…

Después, tendremos unos recuadros, donde en la columna de la izquierda dibujaremos el esquema del ejercicio, y a la derecha explicaremos como se realiza de forma precisa y concreta.

También, dejo unas casillas para rellenar el tiempo que durará el ejercicio y el orden del mismo.

Ficha 1.PNG


Esta hoja, será la que podremos archivar con los ejercicios y formar nuestro cuaderno de entrenamientos de portero.

La siguiente hoja, también para archivar, sirve para explicar, de una manera más detallada, ejercicio por ejercicio. Aquí, escribiremos todos los pequeños detalles de cada ejercicio, con sus aspectos más importantes a tener en cuenta. (No hay imagen ya que es un documento en blanco)


Y la tercera hoja, será el resumen de la primera, sólo con los esquemas de los ejercicios para poder llevar al campo y consultarlo si es necesario. Será un apoyo en el entrenamiento por si no recordamos alguna acción, orden de rotación,…


Espero que os sirva en vuestro trabajo con los porteros. Si utilizáis alguna hoja-tipo distinta a esta y queréis compartirla con todos nosotros, añadir o quitar distintas casillas, podéis dejar vuestro comentario.

Gracias.

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Preguntas & comentarios

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  • Cristian Patru Patru
    19 Noviembre 2012
    hola Oscar buen trabajo pero es interesante si puedes decir como se llaman el programa con que estas realizando estos interesantes graficos de los ejercicios y de donde se pueden comprar.
  • Manuel Oliva Garcia
    20 Noviembre 2012
    Un saludo Oscar. La estructura de planila es similar a la que yo uso, en el contenido de la mia incorporo tambien el periodo en el que nos encontramos( preparatorio, competitivo I, competitivo II;esto lo defino en coordinación con el preparador fisico). Tambien incluyo los objetivos de la sesión(técnicos, tácticos, fisicos etc...).Incorporo un apartado donde recogo las tareas colectivas y cuantos porteros participan(solo nombro las tareas: posesión-conservación, fútbolreducido, evoluciones, finalizaciones etc...) y distingo la parte inicial especifica,parte principal especifica y parte final, terminando con un apartado de notas donde recogo cualquier circustancia que sea significativa:lesión, se retira por molestia, etc... y valoración personal de la sesión. Y en el apartado de comentario recogo las series y repeticiones.
  • Ares Soria García
    24 Noviembre 2012
    Hola poli tim, a esa pregunta te puedo contestar yo mismo. El programa que ha utilizado suele venir de serie en todos los ordenadores con sistema operativo Windows. Se llama Microsoft Excel, que forma parte de un pack de programas llamado Microsoft Office. Seguro que lo conoces. Si no sabes utilizarlo en Youtube tienes un montón de tutoriales que te enseñan. Espero haberte ayudado. Un saludo.
  • Ares Soria García
    24 Noviembre 2012
    Por cierto Óscar, quería comentarte que estás haciendo un gran trabajo. Fue un honor estar bajo tus órdenes el año pasado en la escuela (lamentablemente tuviste que dejar de venir).Aprendí mucho con vosotros. Cosas tan sencillas que parecen, como despejar con los dos puños si no vas muy bien por arriba y la dirección en la que tienes que despejar según por el lado por el que te venga el balón, etc., me han servido de gran ayuda.El nivel de exigencia que tenéis es muy alto y el trato con los alumnos es fenomenal. Cogí mucha confianza y adopté muchas técnicas que me han hecho mejorar bastante.  Ahora, siendo juvenil de 2º año (17 años), estoy probando con un equipo de Regional Preferente y me estoy defendiendo bastante bien, y eso se debe mayormente a lo que aprendí con vosotros (aún me faltan aprender muchas cosas, está claro), aunque no sé si me ficharán, soy solo un chaval. Este año por falta de tiempo no puedo volver a la escuela, pero intentaré acudir a algún clínic. Gracias por todo. Formáis un gran equipo.
  • Cristian Patru Patru
    25 Noviembre 2012
    hola Soria1 ya lo se que la plantilla (hojas-tipo para apuntar los ejercicios) es de microsoft excel pero a my me interesaba los graficos los diseño de posiciones de los porteros que aparesen en estos dibujos a my me parece que esto  son realizadas con otro programa y al final pegado en plantilla de excel
  • Oscar Santamaria Pablo
    26 Noviembre 2012
    Hola de nuevo, intentaré dar respuesta a todos en este comentario:Poli Tim, los dibujos con los que realizo los ejercicios no son ningún programa específico para ello, sino el gran trabajo de los diseñadores de SOLOPORTEROS.COM, que han creado cada imagen, cada portero, cada balón,... en un tiempo record, para que pueda enseñaros las tareas en este blog. Desde aquí, darles las gracias a todos por su fenomenal trabajo.Manuel Oliva, gracias por tu aportación, una vez más, en el blog. Me parecen muy interesantes algunos de los puntos que usas en tu plantilla, seguro que añadiré a la mia alguna de ellas, por ejemplo, los objetivos de la sesión. Gracias.Soria1, gracias por tu comentario. Esperamos que puedas asistir al Clinic de Navidad con SOLOPORTEROS.COM y que nos cuentes detenidamente como está siendo tu experiencia en un equipo de Regional Preferente con tan sólo 17 años.Un saludo a todos.
  • Cristian Patru Patru
    26 Noviembre 2012
    hola Oscar gracias para tu informacion ahora tengo una pregunta mas nosotros podemos entrar en posesion de estos dibujos?
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