Blogs sobre entrenamientos de fútbol

Practica nuevos ejercicios específicos para porteros. Esta vez, los blocajes con desplazamientos están presentes en el post de Entrenamiento de porteros. No os los perdais.

Esta semana podrás aprender nuevos ejercicios muy divertidos para trabajar con tus porteros. Nos centraremos en los desvíos laterales y movimientos gestuales rápidos. Utilizaremos plásticos mojados o bolsas de basura para acelerar botes y trabajar la reacción.

Esta semana os dejo dos nuevos ejercicios para entrenar con vuestros porteros. Espero que os gusten y los pongais pronto en práctica.

Comenzar el entrenamiento de una manera divertida facilita el trabajo duro de la sesión. En este post podreis ver 3 juegos que nuestro compañero Marcos Abad, entrenador de porteros del Elche CF (2ºdivisión) nos propone esta semana.

Os presento dos nuevos ejercicios de un gran entrenador de porteros, Giuseppe Samele, ex portero profesional e internacional con la selección de Venezuela. Desde hace años, es un fijo en todos los eventos de SOLOPORTEROS, escuelas, campus y clinics. Espero que os gusten.

Hoy os presento un nuevo ejercicio en el que podremos trabajar el blocaje y el saque con la mano. Este ejercicio lo realicé en la escuela de Soloporteros esta misma semana y lo grabé en video para enseñároslo a todos.

Nuevos post para conocer nuevos ejercicios para entrenar el juego aéreo. Podrás completar los ejercicios adaptándolos a tus necesidades. Espero que sean de vuestro agrado.

Hoy veremos 2 ejercicios para mejorar con nuestros porteros el saque con la mano, tanto su velocidad de ejecución, como posición correcta, efectividad,... Espero que os guste. 

Entrevistamos a Manuel Oliva, entrenador de porteros del Xerez CD. No os perdais como afronta Oli la responsabilidad de ser el entrenador de porteros del Xerez CD trás más de diez años en las categorías inferiores. Todo un lujo leer sus comentarios en este blog. Gracias Oli.

Esta semana os dejo 2 ejercicios para que trabajéis con vuestros porteros el uno contra uno. Deberéis prestar especial atención a la posición del cuerpo del portero, posición de base, que dependerá de la distancia entre el balón y el portero, cuanto más cerca este el balón del portero, más tendrá que bajar su centro de gravedad.Como siempre, un ejercicio sencillo y divertido, pero a la vez competitivo, y otro más completo, con toma de decisiones y transferencia a juego real.

Hoy os dejo algo que considero interesante para realizar un buen trabajo con los porteros. Cada uno podéis modificarlo y adaptarlo a vuestras necesidades y destacar lo que más os interese.Se trata de unas hojas-tipo para apuntar los ejercicios que queremos trabajar en cada sesión. No solo nos servirá para llevarlo al campo y no dejarnos ningún detalle sino que podremos archivar y formar un cuaderno con todos nuestros ejercicios, ordenarlos por aspectos técnicos, tácticos, físicos… como vosotros queráis.

Uno de los aspectos técnicos que más han evolucionado en el portero de fútbol y que más se debe controlar es el juego con el pie. Cada vez son más los porteros que dominan este aspecto técnico, lo cual ayuda enormemente al juego del equipo. Actualmente, el portero realiza un trabajo muy importante tanto ofensiva como defensivamente en su juego con el pie, iniciando con un pase a un compañero o actuando en balones a la espalda de la defensa.

Esta semana os dejo dos ejercicios de desvíos. Primero, quiero diferenciar dos términos que se suelen utilizar indistintamente y no son lo mismo. Estas dos palabras son desvío y despeje. Entiendo el desvío como una acción que realiza el portero con la intención de alejar el balón de la portería cambiando su trayectoria, principalmente dirigiéndolo hacia ambos lados de la misma. Cuando el balón sale dirigido hacia adelante, estaría hablando de despeje.

La semana pasada, Angels comentó que le gustaría leer un post sobre el calentamiento del portero antes de un partido. Me pareció interesante la propuesta y aquí os dejo el calentamiento que sigo los domingos. Hay miles de ellos, este es el que más me gusta realizar. Como siempre os digo, podéis escribir como lo hacéis vosotros y que cosas cambiaríais, así entre todos diseñar un buen calentamiento.

Os presento a Jon Pascua Ibarrola. Estoy convencido que esta entrevista marcará un antes y un después en vuestra forma de entrenar y de ver el mundo como lo ve un entrenador de porteros profesional.Os recomiendo que visiteis su página web, www.jonpascua.com, que tiene cosas muy interesantes y muchas más que irá añadiendo.

Nueva semana, y nuevo post. Empezamos con unos ejercicios de blocaje. Recordar que deberéis adaptar la intensidad y las repeticiones a las edades de los porteros. Espero que os gusten y sean de vuestro agrado.

Último apartado del lenguaje del entrenador de porteros. En él os comento un par de conceptos claves para entender los ejercicios y saber transmitir hasta el mínimo detalle. Hoy os hablo de la Posición de base, espacios en los que actua el portero, la famosa toma de decisiones y el no menos importante feedback. Espero que os guste.

Pienso que es necesario y fundamental unificar conceptos en este blog para que todos llamemos a las cosas por el mismo nombre, y así, entender los ejercicios perfectamente, poder preguntar y responder sin crear confusiones.

Para realizar un buen trabajo, siempre es necesaria una buena planificación. Debemos darle la importancia que se merece y saber en todo momento lo que vamos a hacer, aunque después, es posible que muchas cosas programadas no se puedan llevar a cabo o haya que modificar (condiciones meteorológicas adversas, estado físico o anímico de los porteros, ejercicios programados por el entrenador del equipo que nos dejan sin porterías o necesita algún portero…) 

Estrenamos esta nueva sección dedicada al entrenamiento de porteros, persiguiendo que vuestro trabajo sea lo más adecuado y correcto posible y tanto entrenador como portero puedan disfrutar de este trabajo y no se convierta en un sufrimiento.